时间：2023-12-02 10:18 2283人阅读
如今若再用圣洁、神秘等词去修饰高校，手中的笔得顿一顿。思忖一下不难发现，在各种潮流的冲击下，莘莘学子们的生活已发生了很大的变化，他们已越来越和社会接轨相融，思想、行为及生活方式卷入了开放大潮的荡涤之中 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:33 2030人阅读
现代人的生活越来越离不开电脑，很多人工作必电脑，休闲也必电脑，成为名副其实的电脑人。各位电脑人在享受电脑带来的便捷与欢娱的同时，眼睛不适往往也如影相随。如果发现眼睛不适，应该尽早调理和修复，避免引起永 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:25 2345人阅读
一些上班族一天八小时几乎全是坐着，这对于颈椎而言是非常不好的，那么上班常坐族应该怎样做好颈椎保健呢？下面就来看看吧！一、“米字形”弯曲。脖子绕环法不可取，脖子向四周做环绕动作，反而容易造成颈椎扭伤。建 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:18 1711人阅读
白领一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，白领光鲜亮丽外表之下，却隐藏了许多职业病。随着时代的变化，虽然办公室的环境越来越好，但是却“暗藏杀机”。办公室的舒服椅子成为“凶器”？现在去医院 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:18 2882人阅读
大学生心理健康问题出在哪？在世界精神卫生日来临之际，记者走进长沙的部分大学校园，关注大学生的心理健康教育。“临近毕业了，周围同学都有些焦虑的情绪。有的对找工作很迷茫，有的在考研和工作之间难以选择，大家 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:16 270人阅读
颈椎病是各职业中最常见的职业病，白领也不例外，那么白领得了颈椎病该怎么办呢？下面就来看看吧！调养方法一 吸自然之精髓春季阳光充足宜人，晒太阳能让人体充分摄取维生素D，而维生素D可促进人体对钙的吸收，强 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:15 1728人阅读
对大多数人来说，新年是一个辞旧迎新的符号，是一个总结过去企盼未来的起点。然而，随着工作和生活压力的加大，新年的到来对一些职场女性而言，还伴随着种种焦虑和恐慌。如何缓解“年终焦虑”，正成为一些职场女性关 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:13 1819人阅读
“成功是别人对你事业的认知，而幸福却是你自己对生活的感知。”要“别人”还是要“自己”，这个问题不难回答，身处其中的你或许有些 “难以自拔”，不过看清看透以后说服自己或许也如问题一样不会太难，只需换换思 ...[详细]
时间：2023-12-02 09:08 2206人阅读
少男少女踏进青春的门槛时，自然而然要对异性产生好奇与爱慕。异性交往的烦恼是最常见的问题。尤其是初恋，开始的感觉是这样的美好而单纯。然而就是因为它单纯，所以也脆弱。它往往是迫不及待、无比强烈地开始，但当 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:59 2855人阅读
办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物如石棉）、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里，这 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:59 2049人阅读
长期便秘、缺乏运动、电脑辐射、不良饮食习惯以及近日雾霾天气的频繁“光顾”等等，会使毒素在人体内无法排除，进而影响健康，比如肥胖、记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等等。但是，常见的排毒药物毕竟三分毒，所 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:40 2139人阅读
白领养生是白领最关注的话题，白领每天大部分时间都在办公室度过，久坐加上运动少，导致亚健康找上门，身体出现一些不适感，那么该如何摆脱这些不适感呢？午休也是很重要的，到了中午空闲时间，白领最好能够午休一下 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:15 433人阅读
张爱玲曾说过一句非常精辟的话：每个男人的心里都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰。我认为对男人而言，他该有三个女人：一个是白莲花。那是男孩的初恋，冰清玉洁，美丽如梦。只可远观而不可亵玩焉。对很多男人来 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:06 433人阅读
据台湾《苹果日报》消息，彭佳慧产下双胞胎女儿，不料当晚8点多竟因子宫无法收缩造成大量失血，医生紧急将她送往加护病房，诊断她罹患“子癫前症”。前天彭佳慧脱离险境，昨在网上表示：“还好医生判断正确，才让我 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:05 1199人阅读
世界卫生组织也说，在影响健康的因素中自我保健占60％的份额。我们照顾身体五十年，它也会照顾我们五十年；我们折磨它五十年，它会只折磨我们二十年。如果将健康当成一个户头，而我们总是透支，不做投资，那么总有 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:02 2369人阅读
一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。白 ...[详细]
时间：2023-12-02 08:01 591人阅读
高考前的饮食要遵守三原则能量摄入以粮食为主复习和考试阶段，学生用脑较多，所耗费的能量也较多，如果能量不足，会造成大脑反应迟钝、记忆力下降。血糖是大脑的唯一能量来源，由碳水化合物转化而来。粮食含有丰富的 ...[详细]
时间：2023-12-02 07:41 1217人阅读
以下是瘦腹偏方的介绍，仅供参考，温馨提示，减肥者要根据自己肥胖的原因以及体质等选择适合自己的减肥方法。1、多摇软式呼啦圈比起一般的硬呼啦圈，软式呼啦圈更易于收藏，对内脏损伤程度较低，每天一边看喜欢的剧 ...[详细]
时间：2023-12-02 07:35 805人阅读
白领在办公室久坐，双腿会变得容易疲劳，肿胀甚至会发麻，而且久坐对双脚的血管有不良影响，所以，待在办公室里，千万不能忽略了腿脚健康，这里可是人的第二心脏。坐姿：屁股只坐椅子的1/3坐姿不仅仅影响着腰椎、 ...[详细]
时间：2023-12-02 07:34 1763人阅读
烧饼油条族豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些表面上看得见油的，大家吃的时候会有警觉，但是一般人常上烧饼的当，以为烧饼是烤的，表面不泛油光，热量及油脂一 ...[详细]
聚焦学生冬季如何锻炼身体在课间休息时间一般都是十分钟左右，在冬天最好不要参与激烈的运动。以免拉伤筋骨，反而是得不偿失。对于学校组织的跑步，都要尽可能的参加。适当的锻炼是可以增强孩子们的记忆力，加强孩子
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不要过多摄入脂肪一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%.如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使
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一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小莉，都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此，何况我等无需“出镜”的等闲人物呢？在豆豆妈看来，一
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进入春季以来，康复科的门诊病人中，有七成以上是颈椎病患者，而且出现低龄化趋势，虽然颈椎病有五种不同的类型，但目前３０至４０岁的上班族颈椎病患者中，７６％以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类颈椎病主
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近日，哈尔滨市民王女士向记者反映，最近她的儿子一直说自己前世是个大财主。王女士不明白啥意思，详细了解后才知道，原来儿子是听了一种名叫《前生今世》的“催眠音乐”，在音乐中知道了自己的前世。采访中记者了解
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办公族上班一坐就是一天，懒的人可以3、4个小时一直坐着不动，这样会让你的屁股变大变宽，屁股上的皮肤也会变得松弛没有弹性，那么，办公族屁股大该怎么办呢？为什么屁股大原因1：长时间久坐上班族每天上班一坐就
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想越吃越美丽？来看看下面的职场MM营养午餐法则。对于在写字楼里工作的人来说，去哪里解决午餐是很关键的问题，很多人午饭都在外面打游击，只求填饱肚子完事，杂七杂八的饮食长期下来，至少会造成下面这些隐患：胃
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最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢？“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—10个小时，就应该算隔夜了。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因，第一是因为
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在常人眼里，艰苦走过独木桥而进入象牙塔的大学生们过的应该是“少年不识愁滋味”的快乐生活。然而，部分学子本该过着阳光灿烂的日子却因心理因素蒙上了一层灰色，特别是近日北京某知名高校的研究生和武汉等地多名大
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人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。颈椎非常脆弱，电脑操作者需要长时间低头伏案，颈椎长时间处于紧张状态，易慢性劳损、变形，产生骨质增生又叫骨刺）、造成椎间盘
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